著者：inadayasuto

いまAIが爆発的な成長をしています。 また、ちょっと前に流行った「メタバース」などの仮想空間など。 世界はまさにいま大きく前進しようとしています。 　 社会はどうなっていくのか。 AI（機械）に仕事を奪われるかも、なんて […]

先日、次男が小学校を卒業しました。 子育てが一段落した感覚です。 （妻的には学業の部分では「これからが本番」らしいのですが……） 　 その卒業式では桜が八分咲き。 中学校の入学式にはもう散っているでしょう。 桜は早いし。 […]

肩こり・腰痛の原因の一つ（あくまで一つ！）に「姿勢」があります。 でもだからといって、「良い姿勢」をしていると問題がおこらないかといえばそうではありません。 　 よく聞かれるんですよ。 「どんな姿勢がいいですか？」って。 […]

たとえばお尻が痛かったとします。 お尻（股関節まわり）にはたくさんの筋肉があります。 その場所に「梨状筋（りじょうきん）」があったとしても、その痛みの原因は梨状筋ではないかもしれません。 なぜなら梨状筋のその上には「大臀 […]

首の治療の新技を開発しました。 「新技の開発」といってもそんな華々しいものではありません。 僕の感覚レベルのことなので、見た目には何も変わっていない感じ。 ちょー地味。 でも首がゆるむゆるむ。 ポイントは「胸鎖乳突筋」「 […]

太ももの内側にある筋肉を「内転筋」と呼びます。 一言に内転筋といっても６種類の筋肉があって、それぞれ微妙に働きが違います。 その内転筋群が固まったり、筋肉同士が癒着するようにはりついたりして動きが悪くなります。 これが腰 […]

コロナ禍では人と人が近づくことを制限されました。 感染症だから仕方ないです。 でも人間はコミュニケーションをとらないとダメだと思っています。 電話やオンラインだけではなく、実際に会って。 いろんな人と会い、コミュニケーシ […]