稲田靖人 公式ブログ

井の頭公園にお花見にいってきました。 #ただ歩いているだけ

先日、次男が小学校を卒業しました。 子育てが一段落した感覚です。 （妻的には学業の部分では「これからが本番」らしいのですが……） 　 その卒業式では桜が八分咲き。 中学校の入学式にはもう散っているでしょう。 桜は早いし。 […]

肩こり・腰痛の原因の一つ（あくまで一つ！）に「姿勢」があります。 でもだからといって、「良い姿勢」をしていると問題がおこらないかといえばそうではありません。 　 よく聞かれるんですよ。 「どんな姿勢がいいですか？」って。 […]

たとえばお尻が痛かったとします。 お尻（股関節まわり）にはたくさんの筋肉があります。 その場所に「梨状筋（りじょうきん）」があったとしても、その痛みの原因は梨状筋ではないかもしれません。 なぜなら梨状筋のその上には「大臀 […]

首の治療の新技を開発しました。 「新技の開発」といってもそんな華々しいものではありません。 僕の感覚レベルのことなので、見た目には何も変わっていない感じ。 ちょー地味。 でも首がゆるむゆるむ。 ポイントは「胸鎖乳突筋」「 […]

太ももの内側にある筋肉を「内転筋」と呼びます。 一言に内転筋といっても６種類の筋肉があって、それぞれ微妙に働きが違います。 その内転筋群が固まったり、筋肉同士が癒着するようにはりついたりして動きが悪くなります。 これが腰 […]

コロナ禍では人と人が近づくことを制限されました。 感染症だから仕方ないです。 でも人間はコミュニケーションをとらないとダメだと思っています。 電話やオンラインだけではなく、実際に会って。 いろんな人と会い、コミュニケーシ […]

いやはや、もう２月ですよ。 治療院のブログも更新しました。 　↓ ２月の営業について 　 １月は６日から営業を始めて、８・９日と日光へ旅行しました。 そのため本格始動は10日から、という感覚。 なので１月は本当にあっとい […]

先日、15年以上使っていたテレビが突然消えました。 まあ、いつこわれてもおかしくない年月を使っていたから仕方ありません。 そして確定申告が近づいてきたこの時期。 妻のPCの挙動がおかしくなりました。 こちらも10年近く使 […]