背骨っていうのは生理的湾曲というのがありまして。

まっすぐの棒状ではなく、ぐにゃぐにゃと曲がっております。
　

背骨のなかでも、首の部分、胸の部分、腰の部分とわかれていて。

特に腰の部分は前後にぐにゃぐにゃします。
　

座っているときは後ろ（猫背な感じ）に湾曲し。

立っているときは前（反るという感じ）に湾曲します。
　

この腰椎の動きが悪くなると腰が痛くなったりします。

腰椎椎間板ヘルニアも、後ろに湾曲した状態で起こりやすくなります。
　

整体や鍼を駆使して、この前後にぐにゃぐにゃする動きを作ることができたら。

腰はかなり調子よくなります。