水道管とかトイレとか、高圧かけて管を掃除するじゃないですか。

あれ血管にもできるんです。

洗浄できてるというか、イメージです、というか妄想。
　

それに機械は必要ありません。

だた走るだけ。
　

僕は平常時血圧は70/110くらい。脈拍は70前後。

ランニングマシーンに脈拍計がついていて、10分（1500m）くらい走ったあとは脈拍140～150くらいになってます。

脈拍が倍ってことは血液の流れるスピードが倍になってるってことなので、そのスピードで血管内を洗浄しています。

お皿を洗っているとき、水流を強くすると洗剤を洗い流しやすいじゃないですか。あれと同じ。
　

例え綺麗になってたとしてもそれをするために心臓や血管に負荷をかけているわけで、絶対的に健康によいとは言えませんが。

特に普段なにもしていないのに急にやるのは危険です。
　

でもこういうことを意識しながら健康管理をして、年取ったときにどんな状態になっているのか楽しみです。

（もしかしたら何もしない方が健康ってこともありますからね）