アナウンサーの小林麻耶さんが結婚されました。

旦那さんは整体師さんだそうです。
 

【参考】手かざしでパワー注入… 「小林麻耶」夫の“スピリチュアル・セラピー”の値段

 

まあスポーツ新聞の記事なので、真偽の程は定かではありませんが……

でも、有名人が整体師と関わることってよくありますよね。オセロの中島とか。
 

僕も整体とか言って、「患者さんの長年の悩みを解決した!」なんて自慢げにブログに書いたりしていますが、世間一般の整体師に対するイメージは医者よりも圧倒的にこっちの方が近いと思う今日このごろ。皆さまいかがお過ごしでしょうか?
 

ここからは真面目に

膝というものはですね。

太ももの骨、大腿骨(だいたいこつ)っていうものと、

すねの骨、脛骨(けいこつ)とのつなぎ目であります。

 

絵で描くとこんな感じで、右側にある線だけのが、大腿骨と脛骨の軸の関係です。

正常だとカクテルグラスのような形。

 

しかし、年配の方に多いO脚は次のような感じになっています。

 

大腿骨と脛骨の関係が、正常な状態とは全然違ってきていますね。
 

膝の関越の構造上、正常な状態だとしっかりと体重が支えられますが、O脚の場合、重心が膝の関節を通らないために曲がったまま無理矢理体重を支えるということが起こっています。

この状態を長く続けると関節が変型してきます。

いわゆる、変形性膝関節症というやつです。
 

こうなってしまう原因は立ち方・歩き方。体の使い方が良くなかったがために起こります。

逆にいうと、きちんと使っていればこうなることはありません。
 

この膝を治す

さて、この膝を治すためにはどうするのかというと。

まず異常な状態で固まってしまっている膝関節の周りの筋肉・筋膜をゆるめます。

靱帯や関節包といったものもガチガチなんですが、ことらは関節のゆがみを直していくことで正常な状態に近づけていきます。
 

そして大腿骨と脛骨が正常な関係に戻れば、膝関節も正常な状態に戻ったということになります。

そうすると、膝がスムーズに動くようになり、痛みもなくなります。
 

ただ、長年かけて変型していった膝は、なかなか治るのに時間がかかります。

そんな魔法のようにピュッと治すことはできません。

 

このように、体の構造をしっかりと理解したうえで、何が異常なのかを見つけ出し、それを正常な状態に戻すように「整体」していく。

僕がやってるのはこんな感じです。

 

あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師 稲田靖人 監修