出っ尻（でっちり）という言葉があります。

お尻がでているということですが、これは単に太っていてお尻が大きいという訳ではありません。
　

骨盤と背骨のつなぎ目がきちんと動いていなくなることで、骨盤を後ろに突き出すことでようやくバランスが取れるという状態になっています。

この骨盤と背骨の関係を改善させなければ、いくら痩せても出っ尻は直らないということはご理解いただけると思います。
　

逆にいうと、少々太っていたとしても、この骨盤と背骨の関係が良い状態であれば「スタイルはよい」と言えます。
　

この部分は身体の動きの中心なので、全身に影響してきます。

姿勢の根本改善のためにも大事なところです。