僕の特技のひとつにルービックキューブがあります。
6面全部を揃えることができます。
実は揃える手順のようなものがありまして、その「回し方」を覚えると誰でもできるようになります。
誰でもできるとは言っても、覚えるのはそこそこ大変です。
得手不得手もあるでしょうし、できるようにならない人もいるでしょう。
なので『特技』と言っています。
実は、整体もルービックキューブに似ています。
どのような配列で、このパターンのときはこの回し方をして……
というように身体も全体を調整していくのです。
ルービックキューブの6面が揃うように、身体も全体が整ったとき本来の動きを取り戻します。
(ただし、身体の場合は良い状態がなじむのに2~3日かかりますが)
ゆがんだ身体を整えるのはパズルを解くようなもので、本当に楽しいんです。
なのでどんどん来てください(笑)