「肩こり」の記事一覧

　 「肩甲骨はがし」って聞いたことありますか？ ちょっとブームな感じになってたんで僕も使ってました。 　 使ってました、っていうのは技術じゃなくてそのネーミングのほうですね。 技術はいまもずっと使い続けていますし、これか […]

　 肩こりの酷い人。 肩甲骨がガチガチに固まっています。 　 いえ、肩甲骨はひとつの骨だし、肩甲骨自体はそもそもガチガチなんですが。 　 ここで言ってる「肩甲骨がガチガチ」っていうのは、動きのことです。 　 肩甲骨は腕の […]

　 僕は週に１回、スポーツジムで運動しています。 軽い筋トレとランニングマシーンで走っています。 　 井の頭公園が近いのでそこで走ればいいのですが、いかんせん目が悪いので、公園なんかで走ると人とぶつかったりして危ないので […]

　 一般的に肩というと首の横の部分。 雪が降ったら積もるところが肩という認識ですよね。 肩ひも、肩掛けかばん、肩車など。 　 「肩こり」も、ここがツラいことをいいます。 　 医学的に肩というと、腕と肩甲骨が繋がっている部 […]

　 これは頭痛の人、全てに当てはまるものではありません。 ただ、ひどい頭痛に悩んでいる人の首の状態がものすごいことがあります。 　 ものすごいっていうのは「ゆがみ」なんですけど、頸椎と上部胸椎がいわゆる猫背のようになって […]

　 「整形外科でストレートネックと言われました。」 　 肩こり、首の痛み、頭痛、手の痺れ、等々…… 整形外科を受診してレントゲンを撮ったら、本来少し前に反るようになっているべき頸椎が真っ直ぐ。 ストレートネックですね。こ […]

　 「写真を撮るときに『肩の高さを揃えてください』ってよく言われます」 これも肩こりの患者さんからよく聞く言葉です。 　 肩の高さが違う原因は、次の２つです。 背骨が歪んでいる 肩甲骨の位置が左右で違う 　 背骨が歪んで […]

　 肩こりがひどい患者さんが、初診時によくおっしゃる言葉。 「マッサージにいっても、その時は気持ちいいけどすぐ元に戻る」 　 これは施術する側が治すことではなく、「気持ちいい」と感じることを目的にマッサージしているから、 […]