僕は週に1回、スポーツジムで運動しています。 軽い筋トレとランニングマシーンで走っています。   井の頭公園が近いのでそこで走ればいいのですが、いかんせん目が悪いので、公園なんかで走ると人とぶつかったりして危ないので […]